DOR Mila
Салат из нута и овощей
Обед · 15 мин

Салат из нута и овощей

Нут — это ингредиент, который спасает мои обеды. Он добавляет достаточно белка и текстуры, чтобы превратить салат в полноценное блюдо, а не просто гарнир. Этот салат с запечёнными овощами и кумин-заправкой — мой еженедельный фаворит.

Время
15 мин
Порций
1
Диета
dairy-free · egg-free · gluten-free · quick · vegan · vegetarian
Идеально для
Уровень глюкозы в крови · Здоровье кишечника · Противовоспалительное действие

Ингредиенты

  • 100 gКонсервированный нут
  • 150 gПомидоры
  • 200 gОгурец
  • 50 gКрасный лук

Полная коллекция

Этот рецепт входит в полную коллекцию.

Получите доступ к 200+ рецептам единоразово. У вас уже есть доступ?

Повторно отправить ссылку доступа →
Открыть все рецепты — €9,99 →

Единоразово · Без подписки