“Рыбные котлеты совершенно незаслуженно обделены вниманием — они легче мясных, готовятся быстрее и дают такое же чувство сытости, когда хочется чего-то сытного на весь вечер. Я запекаю их в духовке вместо жарки, что сохраняет их мягкими внутри и означает минимум уборки.”
Время
25 мин
25 мин
Порций
2
2
Диета
batch-cooking · dairy-free · fish · gluten-free
batch-cooking · dairy-free · fish · gluten-free
Идеально для
Белки · Пищеварение · Щитовидная железа
Белки · Пищеварение · Щитовидная железа
Ингредиенты
- 200 gБелая рыба (треска, минтай)
- 1Яйцо
- 60 gЛук
- a piacereУкроп
Полная коллекция
Этот рецепт входит в полную коллекцию.
Получите доступ к 200+ рецептам единоразово. У вас уже есть доступ?
Повторно отправить ссылку доступа →Открыть все рецепты — €9,99 →
Единоразово · Без подписки




