DOR Mila
Manzo con broccoli in salsa di soia
Cena · 20 min

Manzo con broccoli in salsa di soia

Questa è la mia versione del piatto che ordinavo ogni venerdì — ma è più veloce, più economico, e il giorno dopo mi sento perfettamente bene. La salsa di soia si caramella in padella, la carne rimane tenera, e i broccoli mantengono il giusto croccante. Pronto in venti minuti e profondamente soddisfacente.

Tempo
20 min
Porzioni
2
Dieta
batch-cooking · dairy-free · egg-free · gluten-free · meat
Ideale per
Ferro · Antinfiammatorio · Equilibrio ormonale

Ingredienti

  • 360 gManzo
  • 300 gBroccoli
  • 1 1/2 cucchiaiSalsa di soia
  • 1 spicchioAglio

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