“Esta es mi versión del plato que pedía cada viernes — pero es más rápido, más económico, y al día siguiente me siento perfectamente bien. La salsa de soja se carameliza en la sartén, la carne queda tierna, y el brócoli mantiene el crujiente justo. Listo en veinte minutos y profundamente satisfactorio.”
Tiempo
20 min
20 min
Raciones
2
2
Dieta
batch-cooking · dairy-free · egg-free · gluten-free · meat
batch-cooking · dairy-free · egg-free · gluten-free · meat
Ideal para
Hierro · Antiinflamatorio · Equilibrio hormonal
Hierro · Antiinflamatorio · Equilibrio hormonal
Ingredientes
- 360 gRes
- 300 gBrócoli
- 1 1/2 cucchiaiSalsa de soja
- 1 spicchioAjo
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