“Булгур — пожалуй, самый недооценённый злак из всех, что я знаю. Он варится за несколько минут, отлично впитывает заправку, а фета и яйцо пашот превращают его в блюдо, которое по-настоящему насыщает, а не просто создаёт иллюзию полезности. Я ем его на обед, когда хочу чувствовать себя хорошо весь день.”
Время
25 мин
25 мин
Порций
1
1
Диета
batch-cooking · vegetarian
batch-cooking · vegetarian
Идеально для
Гормональный баланс · Здоровье кишечника · Стабильная энергия
Гормональный баланс · Здоровье кишечника · Стабильная энергия
Ингредиенты
- 50 gБулгур
- 1 cucchiainoСвежевыжатый лимонный сок
- a piacereСоль
- 100 gПомидоры черри, разрезанные пополам
Полная коллекция
Этот рецепт входит в полную коллекцию.
Получите доступ к 200+ рецептам единоразово. У вас уже есть доступ?
Повторно отправить ссылку доступа →Открыть все рецепты — €9,99 →
Единоразово · Без подписки




